Familien entspannen mit Yoga

Entspannungskurs mit Yogaübungen

Beim Familienyoga können Kinder mit Mama und Papa gemeinsam entspannen , den Alltag hinter sich lassen und etwas Gutes für eine starke Eltern – Kind – Beziehung tun.

In lustigen und manchmal ganz schön anstrengenden Yoga-Partnerübungen können sich Eltern und Kinder gegenseitig stützen, sich aneinander anlehnen, Nähe zulassen, Stabilität und vor allem Halt erfahren.

Auch die Eltern dürfen sich mal bei ihrem Kind anlehnen und respektvoll Rücksicht üben.

Das Erlernen der (Partner-) Yogaübungen macht nicht nur Spaß – Familien können ihren Bewegungsdrang einmal ganz anders und vor allem ZUSAMMEN ausleben und eigene Empfindungen wahrnehmen.

Durch gemeinsames Träumen bei Phantasiereisen , Kuschelgeschichten und Partnermassagen finden Eltern und Kinder wieder einen Zugang zueinander, der sich uns im Alltag immer mehr verschließt.

 

 

Wenn Sie neugierig geworden sind Sie und Ihr Kind gemeinsam Yoga erleben möchten, dann melden Sie sich baldmöglichst an zum Kurs:

 

Wann: Ab jetzt immer jeden Donnerstag ab dem 05.09.2019 bis 10.10.2019, um 15.30 Uhr (5Termine), Dauer ca. je eine Stunde.

Wo: Dorfgemeinschaftshaus Visbeck

Am Liedhagen 5

59872 Meschede-Visbeck

Gruppengröße: 8 Teilnehmer + Kind

Alter : Kinder ab 2-6 Jahre, Erwachsene ohne Altersbeschränkung

Bitte bequeme Kleidung, eine (Yoga-)Matte, eine Decke und 1 Kissen pro Familie mitbringen.

Nichtmitglieder können für einen Beitrag von 22 € gerne mit ihrem Kind  teilnehmen.

 

Anmeldung bei Katrin Wiesemann 0170/3252964

 

Ich freue mich auf (ent-) spannende und lustige Stunden,

bis bald

Katrin Wiesemann

 

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